Оглавление
Кристина Пименова
Фотографии юной девочки-модели в 12-13 лет поражают. Всех завораживает природная красота Кристины с первого взгляда. У Пименовой кукольное лицо, большие голубое глаза и светло-русые волосы. В 4 года мама будущей модели решила отправить ее фотографии в агентство. Девочку сразу заметили и стали сотрудничать с ней. На голову Кристины посыпался миллион выгодных предложений. Модель 12 лет стала звездой. Сейчас она работает с модными домами — такими как Prada, Burberry, Silvian Heach. Кроме того, вы могли наблюдать фото Кристины на упаковке «Киндера». Также девочка получает хороший доход благодаря рекламе в ее «Инстаграме». На страничке Пименовой больше миллиона подписчиков.
Как скрыть недостатки фигуры правильной модной одеждой
С помощью подходящей одежды можно скорректировать любые недостатки тела и подчеркнуть достоинства – например, визуально удлинить ноги, убрать лишние килограммы, уменьшить обхват талии.
При формировании базового гардероба, нужно учитывать следующее:
Одежда должна быть подобрана строго по размеру
Меньший или больший размеры наоборот укажут на минусы фигуры и скроют плюсы.
Важно сделать акцент на выигрышных частях тела
К примеру, подчеркнуть талию привлекающим внимание поясом.
Широкие бедра можно скрыть миди-юбкой А-силуэта. Джинсы в этом случае следует носить с удлиненным пуловером
По цветовой гамме низ должен быть спокойным, а верх ярким и отвлекающим внимание от проблемной зоны.
Стать выше и стройнее поможет использование в одежде вертикальных полос
Полоска не должна быть слишком мелкой. Горизонтальных линий следует избегать.
Мелкий рисунок на одежде подойдет худеньким девочкам. Полноту такой принт напротив подчеркнет, что не будет смотреться выгодно.
Девушкам, которые желают визуально уменьшить свои формы, рекомендуется использовать более плотные ткани. Кроме этого, ткань должна быть матовой, с эффектом поглощения света. Атлас, металлизированная фактура материала подойдут девочкам, желающим прибавить себе несколько килограммов.
Джинсы и брюки с высокой талией удлиняют ноги и делают их стройнее. Заниженная талия производит обратный эффект.
Упражнения для осанки
Красивые подростки девочки привлекают к себе внимание правильной осанкой. Сутулая спина сделает малопривлекательной даже самую симпатичную девушку
К тому же правильное положение тела – это залог здоровья.
Ниже представлен комплекс базовых упражнений для исправления осанки, а также для профилактики ее нарушений:
- Выполнять приседания с прямой спиной, вытянув руки вперед. Можно взять в руки гимнастическую палку.
- Сидя на полу или на стуле, свести лопатки, после этого расслабиться.
- В положении стоя поочередно расслабить все мышцы, затем напрячь.
- Лежа на спине, поочередно поднимать вверх ноги, задерживая их в вертикальном положении на 5 сек.
- Исходная позиция – стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе. На вдохе нужно развести локти в стороны и назад, на выдохе вернуться в начальное положение.
- Соединив руки за спиной, сделать по 5 наклонов в стороны.
- Лежа на животе и вытянув руки вперед, одновременно приподнимать руки и ноги вверх, прогибаясь в пояснице.
- Ходить на носочках с книгой на голове.
- Стоя на четвереньках и опустив голову вниз, выгнуть спину мостиком. Затем прогнуть спину в другую сторону, поднимая при этом голову вверх.
Все упражнения следует выполнять не менее 10 раз.
Лили Чи
Девочка является обладательницей восточной внешности: темных длинных волос, карих глаз и загорелой кожи. Лили никогда и не думала становиться моделью. Однако судьба сама решила, чем будет заниматься девочка. Однажды она отправилась со своим отцом за покупками в торговый центр, где Лили приметил директор модельного дома Welhilmena. Модель подписала контракт со спортивным брендом Nike и через время стала его лицом. Более того, она принимала участие в съемках для таких марок, как Ralph Lauren, Velveteen, Levi’s. Чистая прибыль Лили составляет 20 000 долларов за год. К интересам модели можно отнести танцы и профессиональную игру в футбол.
Упражнения для красивого пресса
Сформировать подтянутую фигуру и плоский живот поможет следующая последовательность упражнений:
- Косые скручивания. Нужно лечь на спину, согнуть ноги в коленях, ступни прижать к полу. Лодыжка правой ноги помещается на левое колено, руки убираются за голову. Лопатки отрываются от пола, левый локоть тянется к правому колену. Упражнение следует повторить по 5 раз для каждой стороны.
- Велосипед. Лежа на полу, руки следует убрать за голову, ноги согнуть под прямым углом. Сначала выпрямляется одна нога, локоть тянется к противоположному согнутому колену, плечи оторваны от пола. Затем прорабатываются мышцы другой половины тела.
- Буква «V». Лежа на спине, руки нужно вытянуть над головой, как перед нырянием в воду. За счет мышц пресса поднимаются ноги и верхняя половина туловища, образуя букву «V». После этого ноги и корпус следует опустить на пол и расслабиться. Все движения должны выполняться плавно.
- Обратное скручивание. Необходимо занять исходное положение, как при косых скручиваниях. Бедра следует приподнять над полом и стараться коленями коснуться плеч.
- Поднятие ног. Лежа на спине, нужно медленно поднимать выпрямленные ноги, пока они не образуют перпендикуляр относительно пола. Затем ноги плавно опускаются, пока до пола не останется 5-7 см. В таком положении следует задержаться на 2-3 сек. Не опуская ног на пол, повторить подъем.
- Ножницы. Необходимо лечь на пол, руки подложить под ягодицы ладонями вниз. Затем нужно поднять прямые ноги на несколько сантиметров от пола и выполнять ими перекрестные движения.
- Махи ногами. Лежа на полу, необходимо поднять одну ногу на 45 см от пола. Далее следует чередовать ноги, как при быстрой ходьбе. Пятки не должны касаться пола.
Каждое упражнение рекомендуется повторить 10-12 раз.
Создавайте ситуацию успеха
Школа играет значимую роль в жизни детей. Но не все добиваются успеха в учебе. Плюс сложные межличностные отношения с одноклассниками, плюс критика от учителей. Получается, что подросток не чувствует себя успешным. Эмоционально реагируйте на все победы ребенка, и не зацикливайтесь на неудачах. Поверьте, он сам о них прекрасно знает. А если в школе создать ситуацию успеха не получается, найдите то, в чем ваш подросток может раскрыть свои таланты. Пусть танцует, поет, программирует — все что угодно, лишь бы ребенок чувствовал, что у него получается, что он может быть успешным в чем-либо, ведь на одной школе свет клином не сошелся.
Правила ухода за собой для девушек-подростков
Красивые подростки девочки становятся еще более очаровательными, зная как правильно ухаживать за собой – за своим телом, лицом, прической.
Чтобы безупречно выглядеть, каждой девушке следует придерживаться следующих правил и рекомендаций:
Следить за здоровьем и внешним видом волос. Голова всегда должна быть чистой и ухоженной. Для ухода за волосами существует множество средств – как народной медицины, так и косметической промышленности
Важно правильно подобрать стрижку и форму ежедневной укладки. Следует регулярно посещать парикмахера.
Ухаживать за кожей, используя очищающие и увлажняющие средства
Чем лучше состояние кожи, тем меньше времени понадобится на макияж. Можно будет и вовсе обойтись без него.
Корректировать форму бровей с помощью пинцета хотя бы 2 раза в неделю. Если волоски светлые, можно выполнить процедуру окрашивания бровей в косметическом салоне. В результате взгляд станет более открытым и выразительным.
Использовать естественный макияж, избегая ярких оттенков. В 13-16 лет природная красота молодых девушек позволяет прекрасно выглядеть и без применения декоративной косметики.
Получить легкий загар, воспользовавшись солнечными летними днями. Слегка загорелая кожа добавит внешнему виду здоровья и привлекательности.
Ухаживать за руками. Ногти должны быть здоровыми и иметь правильную форму. Недопустимо для каждой заботящейся о себе девушки ходить с облупленным лаком на ногтях или грызть их.
Поддерживать спортивную форму. Красивая фигура – результат занятий какими-либо видами спорта либо регулярного выполнения комплекса упражнений.
Девочки-подростки — какие они?
Ваша девочка, вступая в подростковый период, превратится из нежного цветочка в кактус и отрастит себе колючки такой длины, что подступиться к ней будет непросто. Это и защитная реакция, и новая ступень развития ребенка, который должен постепенно “отпочковаться” и превратиться в самостоятельную, независимую от вас единицу. Есть 3 черты, определяющие поведение и реакции ребенка в подростковый период:
- Категоричность. В подростковом взгляде на мир есть только черное и белое. Хорошо или плохо. Никаких компромиссов, никаких оттенков.
- Протест. В своем стремлении отделиться и познать себя подростки вступают в конфронтацию со всем миром. Знайте, они бунтуют не только против вас, они вообще против всех. Пусть эта мысль греет вам душу во время очередного спора.
- Ранимость. В это время, пока ребенок еще не обзавелся толстым панцирем самодостаточности, а его тело растет и меняется, подкидывая неприятные сюрпризы, он восприимчив к любой критике, особенно если дело касается внешности.
Косметика в 13-16 лет
Чтобы кожа сияла чистотой и здоровьем, необходимо подобрать подходящую уходовую косметику, которая не замаскирует жирный блеск и прыщи, а избавит от них.
Косметика по уходу за кожей лица включает обычно 4 вида средств:
- Лосьон для умывания.
- Скраб.
- Маска.
- Крем.
Выбирая косметическое средство, следует обратить внимание на его состав. Он должен быть натуральным, содержать минимум парабенов и отдушек
Перед использованием нового продукта рекомендуется нанести немного средства на запястье и понаблюдать в течение суток – не возникнет ли аллергической реакции. Если нежелательных симптомов нет, можно смело наносить средство на лицо.
Девочки подросткового возраста не будут выглядеть красивыми и женственными, злоупотребляя декоративной косметикой. Главные критерии при покупке блеска для губ, теней и туши – это естественные и неброские тона, подчеркивающие юность.
Тональный крем использовать нежелательно, так как он закупоривает поры, не дает коже «дышать» и может способствовать распространению воспалительного процесса.
Уильям Франклин-Миллер из Британии
Житель Лондона Уильям Франклин-Миллер проснулся знаменитым после того, как японский блогер опубликовала его фото в Twitter и восхитилась внешностью ребенка. Удивительно красивое лицо мальчика помогло ему сразу построить творческую карьеру — в 2013 году он переехал в Мельбурн, где работает актером и моделью.
Сейчас Уильяму 15 лет, а его рост уже около 180 см. Он снялся в девяти фильмах, среди которых особенно известны «Стрела» и «Медичи: Повелители Флоренции». За взрослением юноши следят 1,4 миллиона подписчиков в Instagram.
Уильям Франклин-Миллер несколько лет назад.
Уильям Франклин-Миллер сейчас.
Прически для девочек подростков на каждый день
Выбор прически зависит от нескольких факторов: длины и густоты волос, формы лица, предпочтений самой девочки:
- Девушки с короткими стрижками обычно укладывают волосы с помощью фена, немного приподнимая волосы у корней и создавая легкий объем. Допускаются неброские аксессуары для посещения школы и более яркие для дня рождения, выпускного или любого другого праздничного события.
- Быстро и просто создается укладка в форме «вывернутого» хвоста. Для этого нужно собрать волосы в нетугой хвост на затылке или ближе к шее, затем над резинкой разделить волосы пополам и пропустить хвост в этот промежуток.
- Большую популярность приобрела коса-канат. При этом сформированный хвост делится на 2 равные части, каждая из которых скручивается в жгут. Затем жгуты переплетают между собой, закрепляют резинкой.
- Востребованной среди девушек является также прическа в греческом стиле. На голову одевается повязка, на нее накручиваются пряди. Дополнить образ можно любыми подходящими украшениями.
- Для торжественных случаев девочки подростки накручивают локоны. Их можно оставить распущенными или аккуратно собрать пряди по бокам, зафиксировав их на затылке.
При округлой форме лица стрижку можно дополнить косой челкой – как короткой, так и удлиненной. Освежит образ асимметричная челка. Подойдет и прямой вариант, но с обязательной филировкой. На овальном лице хорошо будет смотреться длинная прямая челка до бровей с четкой нижней границей.
Быть красивой и ухоженной – задача каждой современной женщины. Постигать азы ухода за собой девочки начинают обычно в раннем подростковом возрасте. Эти знания необычайно важны, так как забота о внешнем виде укрепляет уважение и любовь к себе, придает уверенности, создает ощущение внутренней гармонии.
Оформление статьи: Владимир Великий
Кристина Пименова из России
Лицо юной россиянки Кристины Пименовой знакомо многим пользователям соцсетей, так как ее фотографии часто мелькают в различных развлекательных пабликах. Мировые СМИ назвали маленькую модель самой красивой девочкой в мире, когда ей было девять лет. Она успела поучаствовать в показах Dolce&Gabbana, сняться на обложку детской версии журнала Vogue, а также в рекламах Roberto Cavalli, Benetton и шоколада Kinder.
Сейчас ей тринадцать, и в ее Instagram около 2,5 миллиона подписчиков. Дочка футболиста Руслана Пименова сильно подросла, но черты ее лица остались такими же уточненными. С каждым днем она получает все больше комплиментов от поклонников.
Кристина Пименова в раннем детстве.
Кристина Пименова сейчас.
Выбор школьной одежды
Любая школьная форма для девочек предполагает наличие блузки. Больше всего в этом случае подойдут светлые пастельные тона. Иногда разрешены полоска, клетка или горох.
Недопустимым является глубокий вырез или слишком прозрачный материал изделия.
Также старшеклассницам необходимы юбка (или сарафан), жакет и брюки.
Сарафан удобен тем, что в теплое время года под него можно одеть легкую блузку, а зимой уютную водолазку. Подходящие для школы модели юбок – это плисе, шотландки, тюльпаны.
Очень элегантно на девочках старших классов смотрятся брючные костюмы. Брюки могут быть прямыми и зауженными к низу.
Приталенный жакет подчеркнет фигуру. Помимо классических моделей с длинным рукавом в последнее время большую популярность приобрели пиджаки с рукавом ¾.
По цветовой гамме стоит отдать предпочтение темно-синим, серым и коричневым оттенкам. Ткань, из которой сшита форма, должна содержать и натуральные материалы, и синтетические волокна (максимальное содержание – 55% для костюмов и 35% для блузок). Синтетика в составе увеличивает срок службы одежды и облегчает уход за ней.
Как выглядят повзрослевшие «самые красивые девочки в мире»
Первые конкурсы красоты для детей появились в Соединенных штатах Америки в 60-е годы прошлого столетия. Сначала в них могли участвовать подростки от 13 до 17 лет, но со временем возрастной диапазон расширился и за корону могли сражаться девочки от 4 лет, пишет AdMe.ru.
1. Кристина Пименова
Карьера Кристины началась в 4 года. Стать моделью ей помогла ее мама, отправившая фотографии в детское модельное агентство. Сейчас Кристине всего 14 лет, но она успела поработать с ведущими мировыми брендами такими, как Prada, Burberry, Silvian Heach, и даже сняться в кино.
2. Тилан Блондо
Тилан также начала свою карьеру в 4 года, поучаствовав в показе Jean Paul Gaultier. С тех пор девочка постоянно участвовала в модных показах и мелькала на обложках глянцевых изданий. Сейчас Тилан 18, она продолжает карьеру модели и пробует свои силы в кино.
3. Элизабет Хайли
Элизабет прославилась в 4 года благодаря своему сходству с Кристиной Пименовой, которая тогда носила звание самой красивой девочки мира. Сейчас Элизабет 15, и она все также работает моделью.
4. Лили Чи
Слава к Лили пришла случайно: ее во время шопинга заметил модельный агент и предложил фотосессию. С тех пор девушка успела посотрудничать с такими брендами, как Nike, Ralph Lauren, Old Navy, сняться в сериале, и к 16 годам собрать себе Instagram-аудиторию в 1,1 млн человек.
5. Мейка Вуллард
Мейка начала карьеру модели в 3 года с участия в рекламных съемках. Позже она стала участвовать в модных показах и даже снялась в музыкальных клипах. К 15 годам Мейка стала самой популярной моделью-подростком в Австралии.
6. Фатима Птачек
Фатима с 6 лет занимается не только модельным бизнесом, но и снимается в кино. К 19 годам она получила несколько наград за свое актерское мастерство. Сейчас Фатима учится в Стэнфордском университете.
7. Скай Джексон
Скай Джексон с 5 лет снимается для рекламных роликов, а также играет в кино. Девочка стала популярной после выхода сериала «Джесси» от Дисней. К 17-ти девушка запустила свою линию одежды.
8. Изабелла Кай Райс
Изабелла известна зрителям по ролям в сериалах «Милые обманщицы» и «Настоящая кровь». Сейчас ей 13 лет, и она активно продолжает работать в кинематографе.
9. Барбара Палвин
Барбара начала карьеру модели в 13 лет, когда ее на улице заметил модельный агент. Сейчас ей 26, и к этому возрасту она успела сняться для десятков глянцевых изданий, поучаствовать в мировых показах моды и стать ангелом Victoria’s Secret.
Напомним, в 2020 году самой красивой девочкой в мире стала 6-летняя россиянка.
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/1823480-kak-vygladat-povzroslevsie-samye-krasivye-devocki-v-mire.html
Уход за кожей лица
Красивые подростки девочки выглядят еще более привлекательными, используя средства по уходу за лицом, подходящие для их возраста. При выборе косметических средств первоначально определяются имеющиеся проблемы с кожей – черные точки, жирный блеск, прыщи. В зависимости от этого приобретается средство с соответствующим эффектом.
Полноценный уход за кожей лица включает в себя следующие этапы:
Процедура | Описание |
Очищение | На данном этапе используются пенки и гели для умывания либо очищающее молочко. Продукты не должны содержать спирт. Отлично подойдут составы с растительными экстрактами, которые уберут раздражение и воспаление, нормализуют работу сальных желез. Такую косметику рекомендуется смывать минеральной негазированной или талой водой. Заметный очищающий эффект дает также использование отшелушивающего скраба для жирной кожи или легкого пилинга – для кожи, склонной к сухости. |
Увлажнение | В составе увлажняющих средств должны содержаться природные антисептические компоненты (экстракты тысячелистника, шалфея, березы), останавливающие распространение воспалительного процесса. Для сухой кожи подойдут увлажняющие кремы с нежной текстурой. Проблемы жирной кожи решат антибактериальные матирующие гели. |
Питание | Хорошо питают кожу натуральные маски домашнего приготовления, которые достаточно использовать 1 раз в неделю. В подростковом возрасте девочкам рекомендуется применять рецепты с применением:
|
Защита | Нежная кожа подростков нуждается в регулярной защите от солнца и холода. Зимой нужно использовать кремы, оказывающие питательное, регенерирующее и успокаивающее действие. Летом подойдут солнцезащитные средства с уровнем SPF не менее 30. |
Лечение | Лечебная подростковая косметика, обладающая выраженным противовоспалительным и антисептическим действием, продается в аптеках. При серьезных проблемах с кожей следует обратиться к дерматологу, который назначит необходимый курс лечения. |
Решение проблемы лишнего веса
Борьбу с избыточным весом необходимо начать с посещения специалистов – терапевта, эндокринолога и диетолога. После постановки диагноза назначается лечение, разрабатывается специальная диета и программа занятий лечебной физкультурой.
Подборка физических упражнений осуществляется, исходя из темперамента подростка и его индивидуальных предпочтений. Одни выбирают плавание, другие – спортивные танцы, туристические походы.
Лечебное питание для девочки подростка в этом случае должно включать следующие продукты:
- Нежирное мясо и рыбу.
- Морепродукты.
- Кисломолочную продукцию с низким содержанием жира.
- Ржаной хлеб.
- Овощи.
- Несладкие фрукты.
Из рациона следует исключить:
- Жареные и жирные блюда.
- Кондитерские изделия.
- Копчености.
- Консервы.
- Маринады.
Самым лучшим способом борьбы с лишним весом является его профилактика – поддержание правильного рациона питания и высокой физической активности.
Тилан Блондо из Франции
Французская модель и актриса Тилан Блондо родилась в семье телеведущей и футболиста. Девочка была удивительно красивой, особенную изюминку ей придавали пухлые губки а-ля Анджелина Джоли. Неудивительно, что малышка, которую СМИ прозвали самым красивым ребенком в мире, начала карьеру модели в четыре года. А в десять лет ее фотографии появились в смелом образе в журнале Vogue, из-за чего произошел скандал.
Сейчас Тилан восемнадцать лет. Она продолжает набирать популярность и пробует себя в кино — в 2015 году вышел фильм с ее участием «Белль и Себастьян: Приключения продолжаются». На ее страницу в Instagram подписаны 3 миллиона человек.
Тилан в детстве.
Тилан сейчас.